ВАРИАНТ 3: МЕТОД ФИКСАЦИИ ГЛАЗ

Метод заключается в концентрации зрительного внимания на каком‑нибудь пятне или предмете, так называемой мишени. Ваше сознание сфокусировано на объекте, а вы тем временем даете себе установку на расслабление и входите в гипнотическое состояние.

Найдите подходящую мишень и зафиксируйте на ней взгляд. Можете воспользоваться следующими внушениями.

Смотрите также

Опускание глаголов
Глаголы точно так же могут опускаться. Например, если вам говорят: «Его отношение меня беспокоит» или «Она «зарубила» предложение», в ответ вам следует задать вопрос: «Почему его отношение вас бес ...

Как определить, на правильном ли вы пути?
Переход от обычного сознательного состояния к гипнотическому бывает очень плавным, так что на первых порах вы можете его и не заметить. Есть три признака, по которым следует судить, находитесь ли в ...

Поверхностная и глубинная структуры языка
При помощи мета‑модели НЛП можно выделить в обычном разговорном языке некоторые шаблоны и схемы упрощений. Существует поверхностная структура языка, используемая в повседневном общении, и гл ...